“爸媽覺得我不努力,考不上好大學……”耳機里,一個低落的聲音傳來。
原來,這名女生之前已被診斷為焦慮抑郁狀態(tài),休學了三個月。但復學后,面對高考沖刺期,她依然處于自我否定中,感到十分無助。
“保護隱私是12355的原則之一,來訪者可以完全放心?!备=?2355心理咨詢師黃麗琴告訴記者。
“我們不會主動聯(lián)系求助青少年的父母,除非孩子有危機情況,或是他們一起打電話過來?!秉S麗琴說,“如果是孩子與父母一起打過來,話筒遞給父母之前,我會問孩子,剛才的哪些內容需要我向父母保密,這樣才能給到他/她最想要、最需要的幫助?!?/span>
在通話過程中,如果發(fā)現(xiàn)來電者有危機情況,12355心理咨詢師還會及時干預,通知監(jiān)護人或當?shù)?10。
據(jù)了解,目前福建12355有6名專職心理咨詢師,還有來自省內各地的約200名志愿者。志愿者需有心理學相關背景或資質,經過面試、專業(yè)培訓、考核督導后才會上崗,保證為來電求助者提供專業(yè)的咨詢和幫助。
接觸了許多負面情緒,咨詢師自己的心理和情緒會被影響嗎?
黃麗琴說:“我們作為12355心理咨詢師,不只是被動接收負能量,更需要挖掘積極資源,進行正向賦能。在這個過程中,我們也會體驗到一些積極的內容,那就是幫助他人的快樂和成就感。”
“心理學能帶領我探索人的內心世界,讓自己被治愈,也幫助別人走出心理困境。”黃海虹說,心理咨詢師是幫助他人、愉悅自己的職業(yè),過程中總能體會到人的頑強和堅定,感受來自咨詢對象的正反饋。
據(jù)她介紹,平時除了接線,福建12355還開展各種“進校園”活動,如心理素質拓展、預防網絡成癮課程、預防校園欺凌宣講服務、生命教育講座等,助力中高考心理解壓,幫助學生們保持健康的心理狀態(tài),培養(yǎng)良好的心理素質。作為公益性熱線,12355能夠長年提供高水平、高強度的咨詢服務,這離不開社會各界的信任與支持,也凸顯了我國對青少年心理健康領域的關注和投入。其實,不只是今年要參加高考、中考的考生,所有青少年、家長及老師都可以撥打12355,給自己一個傾訴的窗口,整理好心情擁抱生活。